Вопрос в следующем:

Есть почтовый ящик, есть созданная мной папка, в папке 3000 писем. Мне необходимо именно из этой папки выципить все e-mail адреса (которые естественно в поле ОТ или КОМУ). Как это проделать, учитывая что ещё некоторые адреса там повторяются, а мне надо мало того как-то выципить, так ещё чтобы все повторялись ОДИН РАЗ.