ситация следующая:
в качестве тестовой почтовой программы поставил The Bat 3.5... программа на системе работать не захотела.. ставилась она поверх The BAt 2.0.2, при удалении программы, на вопрос программы об удалении пользовательских данных не обратил должного внимания, поскольку всегда пользовался The BAt версиями 2.хх и даже не думал что она может "утащить" все почтовые файлы.
и после удаления взглянув на папку mail и увидев там названия папок оответсвующие названиям ящиков, как то не стал проверят размер их содердимого и поставил затем The Bat 2.0.0, после установки обнаружил что почтовых файлов содержащих переписку за последние два года нету.
вопрос каким образом можно вытащить данные, хотя бы частично, что были адреса e-mail читаемыми.

Люди говорит что диск эдитор бери и вперед в рукопашную. но я не такой спец в ручном поиске файлов